バドミントン

  • 2018.10.23 Tuesday
  • 11:50

こんにちは!サポステスタッフです♪

卓球愛ちゃん、現役引退表明されましたね。

あの泣き虫愛ちゃんがメダリストになり、結婚出産。そして現役引退。

卓球のイメージを大きく変えた立役者でもありますね。

これからの卓球界にも多いに期待です♪

 

さて今回は卓球!ではなく、バトミントンをしてきました♪

今回は久し振りのバドでもあり、ストレッチ体操に十分時間を掛けました。

皆さん 運動前は必ずストレッチですよ 

アキレス腱損傷、捻挫、骨折・・・しない様ご注意有れ

ダブルスの試合は11点先取ルールで、白熱のゲームを展開 

熱く燃え、負けん気出して頑張ってましたよ

男性のKさんには行き帰り7本のラケットを運んで貰いました。感謝です

スタッフ・利用者総勢10名でのバトミントンとなりました♪

行き帰りはもちろん徒歩!往復5,500歩でした(*'ω'*)

 

参加者の声です♪

・久しぶりに運動できて楽しかったです。全然うまくなかったですが

 自分で思っていたよりも打てました!

・いつも運動やっていないので体力がないことを感じました。

 たまには体を動かします(笑)

・少しでもストレス発散できてよかったです。

 

♪今後の予定です♪  

10/24 長崎税関訪問会 → 13時にサポステを出発します

10/26 心理士のコミュニケーショントレーニング

10/29 社会保険について学ぼう!パート1

10/30 軽作業

 

・・・となっております♪

 

11月以降、絵手紙教室や下水処理場見学も決まっています。

そして、卓球をしたい!とのリクエストをいただいたので、

卓球大会も検討しています(*^-^*)

 

興味ある方、お問い合わせだけでも構いません。

ご連絡お待ちしています(*’ω’*)

 

長崎若者サポートステーション(厚生労働省の委託事業です)

のホームページもぜひ見てくださいね(^^)/