4月19日  ビジネス文書・中級講座を開催しました☆ミ

  • 2018.04.20 Friday
  • 18:29
こんにちは!サポステのスタッフです!

4/19に「ビジネス文書・中級講座」を開催しました。
今回は職場体験でサポステに来ていた1名も含めた5名で
ExcelのデータをWordの文書で利用する方法を説明しました!
Wordに表を入れたいときこの中でも作成できますが
もし、Excelですでに作成されているデータがあったのなら…
コピー+貼り付けであっという間に作成できます!
しかもExcelとWordをリンクまでできます!!
これを知っていると文書作成にかかる時間を大幅に短縮できます。
さらに編集も簡単でいいことずくめです。
今回参加されたみなさん慣れない操作に悪戦苦闘しながらも
操作方法をバッチリ覚えていかれました。
 
ExcelやWordは、勤務先では報告書や収支の管理
家庭では家計簿や年賀状の宛名作成など意外と多くの場面で利用されます。
また、応募先の中には履歴書や職務経歴書などもExcelやWordでの作成を求められている場合もあり、
ひとつでも多くの機能を知ることで、より有効に活用することができると思います!
サポステでは、こういったちょっと役に立つパソコン講座も行っています。
ぜひみなさんご参加くださいね。

お花見ウォーキングを開催しました♪

  • 2018.04.05 Thursday
  • 17:01

みなさんこんにちは(^^♪   サポステスタッフです(*^^)v

 

今日はお花見ウォーキングを開催しました♪

 

立山公園へ行く予定でしたが。今年は桜の開花が早かったため、昨日のニュースで立山公園はすでに葉桜、という情報を聞き。。(T_T)/~~~

 

急きょ、水辺の森公園に行きました。

 

水辺の森公園にも散策通路に沿って桜が植えられています。

葉も出てはいましたが、桜の花を楽しむことができました。

 

みさなん、携帯で写真を撮っていました。

 

 

 

 

芝生の広場でボール遊びもしました。

 

みなさん参加してくださり、しりとりをしながらボールを投げる、という

 

頭も、体も使う活動ができました(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

参加された方の感想を一部紹介します★

 

Aさん;葉桜になっていたものの、水辺の森公園に行くのは初めてだったので、新鮮で楽しかったです。

 

Bさん;桜がいい感じに舞っていてきれいでした。写真も撮れていい思い出になりました。

 

Cさん;ボールを使ってみんなで楽しく過ごせた。

 

Dさん;自分からコミュニケーションを取ることができ、公園ではみんなと楽しくしりとりキャッチボールが出来た。

 

 

(*^_^*)

お天気の心配もありましたが、雨に降られることもなく、無事に帰ってきました。

みなさんから、楽しかったとのお声が聞けていい活動ができたと思います(^_^)/~

 

 

今後は

 4月10日(火):コミュニケーショントレーニング

 4月12日(木):ジョブクラブ★ジョブクラブのオリエンテーション

 4月17日(火):ジョブクラブ★パソコン・初級講座

 4月19日(木):ジョブクラブ★ビジネス文書・中級講座

 4月20日(金):臨床心理士のコミュニケーショントレーニング

 4月23日(月):帆船祭りウォーキング

 4月25日(水):ジョブクラブ★就活の悩みをシェアしよう

                             を開催する予定です(*^^)v

 

(*^_^*)みなさまのご参加、ご予約をお待ちしています(*^_^*)

 

 

 

 

 

ミニたたみを作りました(^^♪

  • 2018.03.08 Thursday
  • 10:57

こんにちは、長崎サポステのスタッフです(^^)/

今回(3/1、外部講師の方をお招きして「ものづくり〜ミニたたみ〜」を開催しました

 

今回、みなさんの家庭にもある「たたみ」について知り、実際どのように作るのか講師の方に教えていただきました。畳縁(へり)の柄は、赤、青、黄や色とりどりで、柄もアニマル柄やからシンプルな柄までさまざまあり、「どれにする?」とみんなで楽しく選びましたリラックマVer.2

“たたみ表”と“へり”を縫う作業のとき、なかなか思ったところにうまく針をさすことができず、みんな悪戦苦闘していました。しかし、一人スイスイ縫っているAさんは、講師の方から、「プロみたい!!うまいね矢印上今度手伝ってよ。」と頼まれていました。わからないところは、隣同士でお互いに聞き合って、黙々と作業に取り組んでいました。

最後にできあがった時は、みなさん、お互いに見せあって喜び合いました。

 

みなさんの感想を少しだけ紹介しますねニコッ

 

Aさん

初めての体験、作業内容で最初は困惑していましたが、講師の方々に、一つ一つていねいに教えていたき、とてもわかりやすかったです。

Bさん

今日、「ものづくり体験」に参加して、自分は「ものづくり」が好きなことが改めてよく分かりました。

Cさん

実際にものづくりをして、苦労を経験することで、作ってくださる方に感謝をしなければならないと思いました。ミニたたみ作りはとても難しかったですが、とても楽しかったですサキ

 

次回より

    3月  8日(木)★ジョブクラブ Excel講座

    3月  9日(金)13:00 臨床心理士のコミュトレ

     3月12日(月)ジョブクラブ 職業人講話 

      3月15日(木)ジョブクラブ メンタルヘルスを学ぼう

                          を開催していく予定です

みなさまのご参加、ご予約を心よりお待ちしております♪♪

 

長崎若者サポートステーション(厚生労働省の委託事業です)のホームページもぜひ見てくださいね

 

”リトミック〜音楽療法〜”を開催しました♪

  • 2018.03.05 Monday
  • 13:18

こんにちは、長崎サポステのスタッフです(^^)/

今回(2/27、外部講師の方をお招きして「リトミック〜音楽療法〜」を開催しました♪

 

みんな円になって座り、音楽にあわせて手拍子を打ち、卵型のマラカスを曲に合わせて隣の人へ手渡すなどのワークが始まりました。テンポが速くなると手が滑って落としたり、リズムにあわせたりするのが難しいようで、みんなで笑いながら楽しく活動ができましたゆう★

新聞紙を丸めて、ビニールテープで巻いて、オリジナルのスティックを作ると、みんなで、それぞれリズムを打ち、まるでお祭りが始まったようにぎやかでしたあひょうパンダ

最後は、ハンドベルやキーボードを使って、曲を演奏し、最後にレミオロメンの「3月9日」をみんなで歌って終了しました。「一人じゃないよ」という歌詞が胸にジーンと心にしみたグループワークでしたニコッ

みなさんの感想を少しだけ紹介しますねクローバー

 

Aさん

同心に帰ったような気分で楽しめた。この年齢で行っても、レクリエーションとして十分成り立っていると感じた。

Bさん

もともと、音楽は得意な分野ですが、大人数で協力してやることは、久しぶりでした。新鮮味があり、すごく楽しめました。

Cさん

今回は、顔見知りのメンバーばかりでうまくやれました次回は、見知らぬ人ばかりの活動でも、円滑にやりたい。

 

 

次回より

    3月 6日(火)ジョブクラブ 若い人に期待されていること

    3月 8日(木)ジョブクラブ Excel講座

    3月 9日(金)13:00 臨床心理士のコミュトレ

                              を開催していく予定です

みなさまのご参加、ご予約を心よりお待ちしておりますきてい

 

長崎若者サポートステーション(厚生労働省の委託事業です)のホームページもぜひ見てくださいねき

ランタン・ウォーキングに行ってきました♪

  • 2018.03.02 Friday
  • 15:38

こんにちは、長崎サポステのスタッフです(^^)/

今回(2/22216日からスタートした「ランタンフェスティバル」を楽しむために、「ランタン ウォーキング」を開催しました

 

まず、2チームに分かれ、中央公園へ向かって歩き出しました。初参加の方もおりましたが、すぐに女性同士仲良くなっておしゃべりして盛り上がっていました。中央公園に到着すると、意外と「動物たちがリアルすぎて怖いよ(泣)」とか、「あ、屋台があいてない!」と言いつつ、思い思いに写真を撮っていました。

みなさんの感想を少しだけ紹介しますね。

Aさん

今年は、なかなかランタンフェスティバルへ行く機会が無かったので、みんなと行けて楽しかったです初参加の方ともたくさん話せて心強かったです。

Bさん

みんな、少々自由すぎることもありましたが、リーダーがみんなをまとめてくれてよかったです。リフレッシュできました。

Cさん

いつも座学が多いですが、今日は「ウォーキング」ということで、みんなの違う一面が見られてよかったです。次のグループワークにも頑張って参加したいです

みなさまのご参加を心よりお待ちしております♪♪

 

長崎若者サポートステーション(厚生労働省の委託事業です)のホームページもぜひ見てくださいねき

卓球しました〜チョレイ♪

  • 2018.02.20 Tuesday
  • 12:02

こんにちは、長崎サポステのスタッフです(^^)/

今回(2/8、心も体もリフレッシュしようと、市民体育館で「卓球卓球を開催しました参加者は男性6女性4名、全員で10名、スタッフ2名です。

 

昨日までは雪がチラチラしていましたが、今回は温かく、空も晴れていました。初対面の方もいて、恥ずかしそうでしたが、男女混合ダブルスを組みました。半数くらいの方は、新しいラケットを手に持ち、サーブの練習をするも、最初はまさに、お正月の羽根突きそのもの…ピンポン球が宙を舞っていました。Aさんは、マイラケットを取り出し、ふだんの大人しそうな雰囲気とは打って変わって、華麗なるサーブを打ちこんでいました。意外な一面が見られて嬉しかったですウィンク

 

みなさんの感想を少しだけ紹介しますねぴかぴかぴかぴか

Aさん

だいたい半分勝てたのでよかった♪ 昔みたいに速く打てなくて残念だった。

Bさん

他の人とおしゃべりしながら卓球をしてとても楽しかったです。リフレッシュできました。

Cさん

卓球って、思ったより体力も集中力も使うのだなと思いました。休まず、最後まで試合している人は、本当にすごいなぁと思いました。

 

次回より

    222日(木)スポーツコミュトレ ランタン ウォーキング

    226日(月)マナー講座 電話編

    227日(火)リトミック音楽療法音楽外部講師

    228日(水)みんなで模擬面接

    3 1日(木)13:00「ものづくり体験〜ミニ畳作り嬉しい

 

                             を開催していく予定です

みなさまのご参加、ご予約を心よりお待ちしております♪♪

 

長崎若者サポートステーション(厚生労働省の委託事業です)のホームページもぜひ見てくださいね星

 

「ペーパークラフト 〜水族館〜」について

  • 2018.02.05 Monday
  • 17:01

みなさん、こんにちは!長崎サポステのスタッフです(^^)/

 

さて、今回は、1/23に行った「ペーパークラフト 〜水族館〜」について、報告しま〜す!

 

今回、水族館によくいる生き物で、ペンギン、亀、イルカ、熱帯魚、タツノオトシゴ、サンゴ、土台など、一人一つずつ作りました。ふだん、ハサミで細かく切る作業をしないので、隣の人の作業をのぞきこんだり、「これ手伝って〜」とお願いしたりしながら作業に取り組みました。

作業に一生懸命取り組んでいると、時間がたつのもあっという間。最後に、お互いに、「どこに飾る?」「うわぁ〜亀の首が取れた!」「イルカが泳いでる!」などと、笑いながら楽しく飾り付けをしました。

 サポステの入り口に飾っていますので、みなさん、ぜひ見にきてくださいね

みなさんの感想を少しだけ紹介します

 

Aさん

複数の人達と共同制作というのは、とても久しぶりのことでいい刺激になりました。

参加してよかった!」と、特別強く感じたグループワークでした。

今後も、こういった共同作業は、定期的に参加して行きたいです。

 

Bさん

細かい作業をふだんすることが無いので、新鮮でした。

個性的ミニ水族館ができて、とても面白かったです。

これ以外にも細かい作業をしてみたいと思いました。

何かをみんなで作るのは楽しかったので、また参加したいです。

 

 今後は

129ジョブクラブマナー講座

13012:30 バドミントン

2 1ジョブクラブみんなで模擬面接

 

を開催予定です。

皆さまの多数のご参加、ご予約を心よりお待ちしております

 

長崎若者サポートステーション(厚生労働省の委託事業です)のホームページもぜひ見てくださいねき

 

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    1/15 "自己紹介を考えよう"を開催しました☆

    • 2018.01.25 Thursday
    • 13:46

    こんにちは!サポステのスタッフですニコッ

     

    今回は、1/15に行った、”自己紹介を考えよう!”について、報告しま〜すにじ

     

    内容は、「自分」を世界でたったひとつの“商品”に見立てて、自身の「取扱説明書(トリセツ)」作りに挑戦しました。「自分」のおすすめポイントや人から言われて「嬉しい言葉ゆう★、やる気の出る言葉笑顔」、また「取り扱い注意ガーンネコ(言ってはいけないNGワードなど)」を書いてもらいました鉛筆

     

    みなさんの感想を少しだけご紹介しますねマイメロ

    Aさん

    音楽が好きで、何回か聞いただけで、ギターギターで演奏できる特技をもっている。

    Bさん

    みんなから明るいと言われるけど、悩みがあって落ち込んでいる時でも、みんなの前では、暗い顔を見せず、明るく振舞うようにしているクマ

    Cさん

    一人暮らしをしたことがあるので、簡単な料理を作ることができます料理

    Dさん

    「 〜さん。今、手があいてたら、○○してくれたら嬉しいな。」と優しく頼まれたら、やる気がでます。 

     

       今後は

    129ジョブクラブマナー講座

    13012:30 バドミントンバドミントン

    2 1ジョブクラブみんなで模擬面接

                                を開催予定です。

    皆さまの多数のご参加、ご予約を心よりお待ちしておりますねこ

     

    長崎若者サポートステーション(厚生労働省の委託事業です)のホームページもぜひ見てくださいねき

    1/12就活ジョブクラブ★オリエンテーションを開催しました☆

    • 2018.01.25 Thursday
    • 13:30

    みなさん こんにちはkyu

    さて、今回は、1/12に「就活ジョブクラブ オリエンテーション」を行ったことを報告しま〜すゆう★

     

    「就活ジョブクラブ」とは、働きたいけど一人で就活するのが不安・・・とお悩みの方を対象に、同じ悩みを抱えた仲間と一緒に就職に向けて楽しく活動するセミナーになりますァンパンマン

     

    長崎サポステの太田センター長より講話をいただきましたクローバー

    参加者のみなさんもお話を熱心に聞かれていました。

    今年の抱負の発表を、浜顧問を中心に全員で発表会を行いましたきてい

     

    今後は

    129ジョブクラブマナー講座

    13012:30バドミントン

    2 1ジョブクラブみんなで模擬面接

                               を開催予定です。

     

    皆さまの多数のご参加、ご予約を心よりお待ちしておりますゆう★

     

    長崎若者サポートステーション(厚生労働省の委託事業です)のホームページもぜひ見てくださいねき

    2018年☆新年の抱負を書初めしました〜☆

    • 2018.01.16 Tuesday
    • 11:40

    あけまして おめでとう ございますおてんき              

    今年もよろしくお願いします!

     

    今年の初めは、1/9に行った、”1年の目標を書初めしよう筆”について、報告しま〜す女

     

    内容は、今年「こうなりたい、ああなりたい」など、自由に考えて、みなさんに、「今年1年の目標」を書いていただきました。慣れない筆ペンを駆使して

    「この漢字であってるかな?」とか「もう一度きれいな字で書き直したい。紙はまだありますか?」など…みなさん、思い思いの願いをこの短冊にこめて、書いてくれましたもふ

     

     

    みなさんの感想を少しだけご紹介しますねリボン

    Aさん

    一文字に今年の自分の思いをこめることができた。今年は、自分自身を見つめ直し、進むべき道を決める。

    Bさん

    初めての参加で少し緊張しました。今年は、生活のリズムを整え、就職につなげたいと思います。

    Cさん

    去年より少し進んだところからの再スタートです。今年は、自分から行動できるようになり、多くのことに興味をもっていきたいです。

     

    次回より

    116ジョブクラブ自己PR文書で書けますか?

    118ジョブクラブ美文字de履歴書トレーニング

    11913:00臨床心理士のコミュニケーショントレーニング

    122ジョブクラブ就活の悩みを「シェア」しよう

    123モノづくり〜ペーパークラフト戌

                                 を開催していきますやじるし ↑ 矢印

    皆さまの多数のご参加、ご予約を心よりお待ちしておりますかわいい

     

    長崎若者サポートステーション(厚生労働省の委託事業です)のホームページもぜひ見てくださいねぴかぴか

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