グループワーク再開のお知らせ

  • 2020.05.25 Monday
  • 12:36

みなさん、こんにちは!

サポステスタッフです!!

周囲の山々の新緑が、青空に映えてきれいだなと感じる今日この頃です。

みなさんも、時々は目線を上げて、遠くを眺めてみてくださいね

目のリラックスにもいいですし、顔を上げることで気分も上向きになりますよ!

 

4、5月は新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、

グループワークを中止させていただいておりましたが、6月から再開いたします!

今後、コロナショックで変わる社会情勢に対応した、新しい形のグループワークも企画しておりますので、ぜひみなさまぜひご参加ください!

 

 6月のグループワーク

  6/9(火) サポステ座談会…「コロナ禍」について気軽に雑談しませんか?

  6/11(木) 朗読会…絵本をテーマに朗読を行います。一緒に声を出しましょう!

  6/16(火) WEB面接対策…新しい「WEB面接」についてみんなで学びましょう!

  6/17(水) コミュトレ…楽しくゲームをしながらコミュニケーションのスキルUP!

  6/22(月) 求人チラシ作成…手作りの求人チラシを作成し、サポステ内に掲示します。

  6/25(木) 軽作業ボランティア…サポステ内の事務作業のお手伝いをお願いします

  6/26(金)  月イチミーティング…月の振り返り、来月の目標決めをしませんか?

 

   ウォーキング(毎週水曜日10:30〜12:00)

   筋トレ(毎週金曜日10:30〜12:00)※最終週(6/26)はお休みします

 

※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、各回の定員を8名とさせていただきます。

また、参加時はマスクの着用をお願いいたします。(ただし、運動時は除く)

どうぞご了承ください。

 

スタッフ一同、みなさまにお会いできるのを楽しみにしております!

気になるものがありましたら、詳しい内容など、ぜひお問い合わせください

ご予約をお待ちしております!!

チャット相談・ビデオ相談アカウント開設のお知らせ

  • 2020.05.07 Thursday
  • 10:32

こんにちは、長崎サポステです。

緊急事態宣言は引き続き継続しておりますね。

みなさん、三密を避けて、不要不急の外出を自粛して…と

気が張っている日が続いて大変かと思います。

少しでもご自身にとって気持ちが安らぐものを見つけていきましょうね。

 

さて、本日はサポステが新たにチャット相談・ビデオ相談アカウントを開設したので連絡します。

サポステでは、これまでLINEの広報アカウントがありますが、

 

それに加えて、チャット相談・ビデオ相談が可能なSkypeとLINEのアカウントを作成しました。

電話相談やメール相談などとあわせてご活用ください。

お元気ですか?

  • 2020.04.21 Tuesday
  • 11:53

みなさん、こんにちは!サポステスタッフです

 

世の中、コロナ一色ですね。長崎サポステでも感染拡大防止のため、

4月のグループワークを中止しており、利用者の皆さんとお顔を合わせる機会が少なくなってさみしく感じています。

 

さてみなさん、運動不足になっていませんか?

長崎サポステでは前年度2月より運動プログラムを開始しており、

水曜日にウォーキング、金曜日に筋トレを行っていました。

 

毎回参加していただいていた方もいらっしゃったので、

4月をどのようにお過ごしか気になっています。

 

ちなみに私も運動プログラムがないと、歩数を報告し合える仲間がいないので、

一日の平均歩数は確実に減っています(笑)ただ継続的にウォーキングは続けていますよ♪

 

厚生労働省の新型コロナウイルス感染症対策専門家会議では、散歩やジョギングなど、

屋外で人が密集しない場所で行うことができる運動は感染のリスクが低いとしています。

 

または、ネット環境があれば、自宅でもできるいろんな運動の動画が配信されていますので、

三密を避けながら、うまく運動不足を解消できるといいですね。

 

自粛期間が明けたら、自粛期間をどのように過ごしたか、ぜひ聞かせてください♪

今は準備期間だと考えて備えておき、また就活に向けてすぐ動き出せるように、

体力面でもいつでも動ける状況でいましょうね!

 

サポステプラス 始まってます♪

  • 2020.04.20 Monday
  • 11:51

長崎若者サポートステーションでは、2020年4月1日から「40〜49歳」の方への支援「サポステ・プラス」をスタートいたしました。働くことに悩まれている方、氷河期世代の方、まずはお気軽にお問い合わせください。

【こんな方はぜひご相談ください】

・書類選考に通らなくなってきた。

・短期の仕事を繰り返している。

・ブランクが長くなって不安。

・転職の方向性について悩んでいる。
 

また面談に関しまして、以下の点にご協力をお願いいたします。

●当面の間、来所は予約制とさせて頂きます(コロナ感染拡大防止対策のため)。

お手数ですが、まずはお電話ください。

●対面での面談に不安がある方は、電話相談での対応、またLINEでのビデオ通話の検討も行っておりますので、ご相談ください。

4月中のコロナウイルス対策に関しまして

  • 2020.04.13 Monday
  • 10:34

こんにちは!サポステスタッフです。

 

表記の件に関しまして、お知らせいたします。

長崎サポステでは、コロナウイルスの影響により4月中のすべてのグループワーク(運動プログラムを含む)を中止とすることを決めました。

再開につきましては、ホームページで改めてお知らせいたしますので、よろしくお願いいたします。

 

また面談に関しまして、以下の点にご協力をお願いいたします。

 

●相談員は手洗い・消毒・マスクの着用を励行し、換気を行いながら面談を行います。予約されている方はスケジュール通りお越しください。

 

●対面での面談に不安がある方は、電話相談での対応、またLINEでのビデオ通話の検討も行っておりますので、ご連絡さい。


●来所時はマスクの着用、手洗いうがいの徹底、手の消毒をしっかりと行ってください。


●マスクが入手困難な状況となっていますが、可能な限りの着用をお願いいたします。

 

体調が優れない場合(風邪症状がある、熱が37.5℃以上ある、強いだるさ(倦怠感)や息苦しさ(呼吸困難)がある場合など)の来所はお控えください。

 

●当面の間、来所は予約制とさせて頂きます。多くの方との接触を防ぐためです。お手数ですが、ご連絡を頂きご来所下さい。

 

グループワーク等、楽しみにしてくださったみなさん申し訳ございません。

感染拡大防止に全力で取り組み、乗り切っていきましょう!

サポステお引越しのお知らせ

  • 2020.03.11 Wednesday
  • 09:52

こんにちは!サポステスタッフです!

 

今日は皆様に大切なご報告がございます。

4月1日より、長崎サポステはお引越しします。

場所は諏訪神社近くの馬町、市町村会館ビルの2階です。

子ども若者総合相談センター「ゆめおす」といっしょの場所になります。

これからもみなさんをよりよく支援させていただくための引っ越しです。

4月からも、いつものスタッフでお待ちしておりますので、どうぞよろしくお願いいたします。

新住所 〒850-0022 長崎市馬町48-1 市町村会館ビル2階

筺  095-823-8248

 

なお、大波止のサポステは、3月27日(金)ににて閉所いたします。

新しい場所で戸惑うという方もいらっしゃるかと思います。本件に関する質問、お問合せ、不安な気持ちなど、お気軽に私たちスタッフにお聞かせください。

 

これからも長崎サポステをよろしくお願いいたします!

2月のグループワークのお知らせ

  • 2020.01.29 Wednesday
  • 14:32

こんにちは!サポステスタッフです。

今回は2月のグループワークのお知らせです。

2/ 4(火) 13301500 仕事理解

2/10(月) 10301200および13301500(定員各2名)

       パワーポイントでレッツプレゼン

2/13(木) 13001500 バドミントン大会

2/17(月) 13301500サバイバルミーティングを楽しもう

2/19(水) 14001530 コミュニケーショントレーニング

2/21(金) 13301500 里親ボランティア

2/26(水) 13301500 カラーコーディネート講座

 

※サポステ通信2月号には「2/6 ランタンフェスティバルへ行こう」を予定しておりましたが中止とさせていただきました。

 

また今月より新しいグループワークを企画しました!

《毎週水曜および金曜日1030サポステ集合!!》

LET‘Sウォーキング!

初回 2/5(水) 10301200 

(次回以降2/12 2/19 2/26

 

LET‘S筋トレ!(仮)

初回 2/7(金) 10301200

(次回以降2/14 2/21 2/28) 

 

生活リズム・体力づくりのため、週に2日サポステで体を動かしましょう!動きやすい服装・飲み物・タオル等準備してください。

雨天でも室内で別メニューを用意します。

たくさんのご参加お待ちしております!

 

興味のある方、お問い合わせだけでもかまいません。

ご連絡お待ちしております(^^

  長崎若者サポートステーション(厚生労働省の委託事業です)の

ホームページもぜひ見てくださいね(^^)/

 

パソコンでビジネス文書作成

  • 2020.01.21 Tuesday
  • 14:50

こんにちは!サポステスタッフです

1月も後半、お正月気分は抜けましたか??

すっかり現実に戻っているのに、私はお正月太りは解消しないまま…。

今月中には年末の体重に戻したいです(笑)

さて、先日サポステでは「パソコンでビジネス文書作成」というグループワークを行いました!

今回はワード初心者を対象とさせていただき、グループワーク自体が初参加の方が半数となりました。

ビジネス文書と聞くと堅苦しく感じますが、今回はワードの基本操作を知ることを中心に行いました。

「普段パソコン触るのはネット検索のときくらいで、ローマ字入力も自信が無い」という方もいましたが、以下の項目について一通りできるようになりました♪

・ページ設定・名前を付けて保存・上書き保存・印刷

・右揃え、中央揃え・フォントサイズ変更、下線、太字

・記号・文字の均等割り付け

・フォントの変更・インデント

ご自宅でもパソコン触れるならぜひWordのいろんな機能を試しながら遊んでみてください♪

 

参加者の声です

・久しぶりにパソコンで文書作成をしましたが、学校でやったことなのにすっかり忘れていました。でもすぐに思い出せたので良かったです。

・もっと難しい印象を持っていましたが、文章の入力もできない状態からフォントの変更なども優しく丁寧に教えていただいたおかげで苦手意識が薄れ、もっと覚えたいと思うことができました。

・家にパソコンはありますが、普段はスマホばかりなので、少し緊張しました。

 

ご参加ありがとうございました!

2月のグループワークも楽しい企画をご用意しております。

スケジュールが確定次第、アップいたします。ご利用お待ちしております。

 

興味のある方、お問い合わせだけでもかまいません。

ご連絡お待ちしております(^^♪

  長崎若者サポートステーション(厚生労働省の委託事業です)の

ホームページもぜひ見てくださいね(^^)/♪

今年もよろしくおねがいします

  • 2020.01.07 Tuesday
  • 17:03

あけましておめでとうございます!

長崎サポステです。

今年もどうぞよろしくお願いいたします!

 

今日1月7日は、みなさんと一緒にお諏訪さんに行く予定だったのですが、

あいにくの悪天候で、断念しまして。

かわりに…

 

 

この

ペーパークラフトをみんなで作りました。

いかがですか?

 

今年の干支であるねずみ(はりねずみ!)

幸せをまねくまねきねこ(ねずみどしですが!)

鏡餅(鏡開きまでまだ少しありますので)

そして、くじびき!(本当にひくことができますよ!)

 

となっております。

雑談をしながらそれぞれのペースで作業をすすめて、

ときには協力しながら、時間内に仕上げることができました。

 

お諏訪さんに行けなかったのは残念ですが、年始にぴったりのかざりができました。

 

これからも、さまざまなワークを実施してまいりますので、ぜひご参照くださいね。

 

年末年始のご案内

  • 2019.12.28 Saturday
  • 17:23

こんにちは、長崎サポステです。

 

年末年始のサポステですが、

12月29日(日)から1月5日(日)までお休みをいただきます。

 

2020年は1月6日(月)からサポステは開所いたします。

 

今後ともサポステをどうぞよろしくお願いいたします。

 

長崎若者サポートステーション スタッフより

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